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“心”的力量,工作坊再出发——
我院开展2019级心理委员第二次培训

发布时间:2020-12-02浏览次数:42

  为了加强学院在心理健康教育四级网络体系中的作用,提升学院心理委员专业技能,11月23日晚,必威官网手机版-必威官网亚洲体育-首页开展2019级心理委员第二次培训,在学院心理辅导员黄莹、2020级辅导员姜洁的带领下以团体工作坊形式展开。

  本次团辅培训再次引入两个破冰游戏,以便心理委员在未来的心理班会中使用。“大风吹(小风吹)”需将比实际人数少一的椅子围成一圈,同学就座,先由一人站在圆圈中说“大风吹”或“小风吹”,并指定一个特征。大风吹时,具有该特征的人需找到新的座位坐下;小风吹反之。游戏中同学们发挥联想能力,是不是有同学说出有趣的特征引得哄堂大笑,大风、小风变换的也时常让人反应不及增加了游戏的趣味性。第二个游戏“大树与松鼠”同样留出一人作为施令者,其他人按一比二成为大树和松鼠。大树要两两抱团,松鼠站在大树中间。施令者喊“大树”,他的身份便是大树,所有大树需要重新组合;施令者喊“松鼠,他则变成一只松鼠,与所有松鼠竞争,重新选择大树。这样,每轮游戏过后,总会多出一个松鼠或一棵大树。经过这个参与感十足的环节,场上的气氛达到了高潮。

  接下来,根据第一次培训的分组,各组围坐一桌,进行了两个团队游戏——“叠罗汉”和“我的自画像“。黄莹老师和姜洁老师示范了“叠罗汉”,即组内第一个同学用一句话先容自己,必须包含三个信息:姓名、爱好、家乡。从第二个成员开始,每个成员用一句话先容自己时都务必从第一个人开始讲起。在先容过程中,每位成员都要集中注意力听,努力记住他人的姓名,而且每个成员都有协助他人完整表达的义务。通过“叠罗汉”,同学们彼此之间有了更深入的了解。而随后的“我的自画像”需要每个人在纸上画一些最能表达自己内心世界的事物。之后,各组内首先提问并说明所画内容,最后再向在场所有同学先容自画像。心爱的宠物、家乡的风景、表现生活习惯的佩奇、代表性格的太阳、对美好家庭生活的向往等等均出现在同学们的笔下。“我的自画像”是一种自我暴露,从而让同学们更加了解彼此的内心。

  在欢乐的气氛中,第二次团体辅导也接近尾声。大家收获的不仅是友谊和欢乐,还有对心理辅导更加深刻的认识。相信各位心理委员一定会把团体辅导中所学应用到班级的心理健康工作中。

撰稿:彭子航 审核:黄莹)


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